Dietas

Muy buenas, encantada de tenerte de nuevo en el blog de nutrición de Adoración Linares. Hoy te voy a explicar por qué deberías seguir la dieta mediterránea y como funciona esta dieta desde el punto de vista nutricional. Tenemos tal cantidad de dietas disponibles que es normal que en ocasiones, nos sintamos abrumados y no sepamos cuál … [Leer más...] acerca de Por qué deberías seguir la dieta mediterránea

Muy buenas, te damos la bienvenida de nuevo al blog de Adoración Linares. En este artículo vamos a conocer en qué consisten las dietas keto y qué debes tener en cuenta si vas a seguir una dieta de este tipo. ¿Qué son las dietas keto? Las dietas keto o citogénicas consisten en un plan de alimentación bajo en carbohidratos y rico en … [Leer más...] acerca de Dietas keto, qué debes tener en cuenta