Construir un estilo de vida saludable no es rápido ni fácil, pero es posible! Los tratamientos que preparo, te ayudarán a estar mejor, si los sigues de manera consistente y sostenible.
“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento”. Hipócrates.
La obesidad se ha convertido en uno de los mayores problemas de salud actuales, hasta el punto de que se le considera la pandemia del siglo XXI.
Entiendo tanto la obesidad como el resto de los trastornos de la alimentación como patologías con un tratamiento obligatoriamente multidisciplinar.
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Tomando como base la dieta mediterránea, elaboro dietas individualizadas y muy personalizadas. Como médico en casos indicados, utilizo la dieta proteinada (método pronokal) o de aporte proteico.
En la elaboración de los tratamientos y dietas tengo en cuenta los principios de la cronobiología nutricional y la micronutrición, ramas de la nutrición que tienen en cuenta los efectos fisiológicos de los alimentos en función del momento de ingesta y que estudia el impacto de los micronutrientes en nuestra salud respectivamente. Tienen un papel coadyuvante en casos necesarios y apoyo para el tratamiento de la patología que estamos tratando u otras patologías asociadas.
Para cubrir este objetivo, en el tratamiento de la obesidad, he desarrollado un método que unifica distintas áreas.
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